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世はまさに空前の“ランニング”ブーム　お前らも引きこもってないで、たまには走れよ

1 教諭(もも) 2008/04/14(月) 13:52:25.48 ID:MUfumUhv0 BE:?-PLT

マラソンブームを反映して、ランニング愛好者が急増中だ。シャワーを備えた専用施設やおしゃれなランニングウエアが話題だが、市民ランナーのサポートサービスも多彩になってきた。プロによる個人指導やランニング能力の測定サービスなどが注目されている。

３万人の枠に１５万６０００人もの応募者が殺到した今年２月の東京マラソンをはじめ、マラソン人気は高まるばかり。週１回以上走っている“ランニング人口”は２９７万人に達した（笹川スポーツ財団調べ）とされる。

ただ、ランニングとトライアスロンのプロコーチを務める青山剛さんは、「ブームに乗って始めたものの、正しい走り方ができていないために故障する人が続出中」と指摘する。

効果的なトレーニング法とともに、走ることがより楽しくなる工夫が満載で好調な売れ行きを見せているのが、１月発売のＤＶＤ『Ｈａｐｐｙ　Ｒｕｎｎｉｎｇ　～たのしく歩く・走る「コツ」教えます～』。監修したのは、金メダリストマラソン選手の高橋尚子さんを育てた小出義雄さん。現在は佐倉アスリート倶楽部代表を務めている。小出監督の個性的なキャラを生かした解説（副音声）や特典映像なども受けているよう。

スポーツ用品メーカーのアシックスは、東京・銀座のランニング専門店「アシックスストア東京」内でランニング能力を測定する有料サービスを今月８日に始めた。
池田新（あらた）・マーケティング統括部長は、「実測による科学的アプローチはエリートランナーだけのものではない。初心者や一般ランナーにこそ正しいトレーニングが必要」と説く。

また、ａｕ（ＫＤＤＩ）は、携帯電話を活用したサービスを開始。ＧＰＳ（衛星利用測位システム）機能を使って走ったコースを確認できるだけでなく、移動距離を算出し、ペース配分、消費カロリーを提示する。長時間走れる体づくりを目指すトレーニングメニューなども用意した。
これらのサービスは“パーソナル”がキーワード。体力も動機も目標も一人一人異なるランナーが、“プロのコツ”を気軽に教われるようになってきた。（一部略）
http://www.business-i.jp/news/sou-page/news/200804130002a.nwc

【以下2ちゃんねる】

2 撮影係(味噌カツ) 2008/04/14(月) 13:52:49.67 ID:SZ7QycQV0
足が無いので無理

3 警察当(そのまんま) 2008/04/14(月) 13:52:56.20 ID:R002hn9r0
ランニングする服がない

4 官房長官(湖北省) 2008/04/14(月) 13:53:02.82 ID:InMjoG1Z0
ランニングは意外と危険だぞ
心臓が止まる

5 対向車(湖北省) 2008/04/14(月) 13:53:22.98 ID:2iDwLpjv0
ウォーキングならやってる

6 女教師(淮河) 2008/04/14(月) 13:53:42.65 ID:yxnzCdqM0
ジョガーっていうんだろ？
イカスよな

7 エボラウイルス(プーアル茶) 2008/04/14(月) 13:53:47.61 ID:zC8p7ERe0
高樹千佳子のスレだと思ったら

8 民族の恥(らっかせい) 2008/04/14(月) 13:53:48.58 ID:NoOx87ZP0
Z武さんは、どうするの？

10 側壁(石油) 2008/04/14(月) 13:54:16.96 ID:zh4jhvcUO
ランニングしたら負けだと(ry

11 ローラースケート隊(おれんじ) 2008/04/14(月) 13:54:59.89 ID:B8o9wYtD0
ランニングマンの司会のデーモン・キリアンさんは神

12 信号柱(石油) 2008/04/14(月) 13:55:06.37 ID:+sr1PWKTO
ブームに流されない男、俺

13 親日派(石油) 2008/04/14(月) 13:55:08.95 ID:VFVJfN5XO
以下、アシックス信者が｢本気なら、アシックス。｣に代表される恥ずかしい言葉を披露
↓

14 偽聖火ランナー(まりもっこり) 2008/04/14(月) 13:55:13.35 ID:iCgO6iVM0
トライアスロン最高や！

15 ガードレール(たこやき) 2008/04/14(月) 13:55:52.15 ID:6r0IiXc10
持久力アップしました！等と喜んでると、
ヒザいかれちまうぞ！

16 日光修験(もんじゃ) 2008/04/14(月) 13:55:57.76 ID:TnmmlVAt0
もの凄い勢いでロードバイクブーム煽ったのに中途半端にコケたので、
次はランニングという図式ですね＾＾

そして５年後くらいに水泳＋トライアスロンブームが来ると見ているのだが

17 消火突撃隊(おれんじ) 2008/04/14(月) 13:55:58.05 ID:TieL5pJS0
走る為の服が無い

18 女子中学生(もんじゃ) 2008/04/14(月) 13:56:06.53 ID:cULPhdq80 BE:?-PLT(12000)
高木千佳子＝冬なのにランニング着てるバカw

25 社会保険庁職員(しうまい) sage 2008/04/14(月) 13:59:14.37 ID:H+VGbLIs0
>>18
証拠画像希望

35 警察当(そのまんま) 2008/04/14(月) 14:00:47.66 ID:R002hn9r0
>>18
高木千佳子は腹黒すぎるだろ、画面からにじみ出てる

19 中国公安(たこやき) sage 2008/04/14(月) 13:56:28.67 ID:2E9NCbrl0
ヒキならエアロバイクがオススメ
テレビ見ながらできるし音も小さい３０分で汗だくになるよ

20 ギャル(おれんじ) 2008/04/14(月) 13:57:05.37 ID:CTqjhhdf0
足腰を　鍛え鍛えて　癌で死に

21 青い中国人(遼寧省) 2008/04/14(月) 13:57:10.54 ID:aMQVKmEhO
らんにんグー�N

22 家出少女(まりもっこり) 2008/04/14(月) 13:57:30.89 ID:Hv12pUcP0
アディゼロ(笑)

23 プロ初先発(プーアル茶) 2008/04/14(月) 13:58:40.29 ID:E+0K4hCJ0
ランニングする服がないから走ったら変質者になってしまう

24 政府高官(たこやき) 2008/04/14(月) 13:59:01.66 ID:ruQJFDTB0
ランニングシャツ持ってない

26 元丸紅社員(湖北省) 2008/04/14(月) 13:59:20.88 ID:Hfy5oaB50
皇居ラン（笑）

31 親日派(石油) 2008/04/14(月) 14:00:16.34 ID:VFVJfN5XO
>>26
地方にもあんな優秀なランニングコースねーよ

49 捕鯨船乗員(おれんじ) 2008/04/14(月) 14:04:12.22 ID:sHYfT/WV0
>>31
車の排ガスでくさいぞ

27 日本軍(しうまい) 2008/04/14(月) 13:59:24.71 ID:gV6bQoZG0
年間5000キロ走りこんでるのは俺くらいだろうな

28 親日派(石油) 2008/04/14(月) 13:59:31.74 ID:VFVJfN5XO
テンカ(笑)
エクスカリバー(笑)

29 ミスター・サタン sage 2008/04/14(月) 13:59:37.75 ID:ZNgk/3/f0
走る→汗かく→風呂にはいらなきゃいけない→めんどくさい

以上の理由で無理です

36 親日派(石油) 2008/04/14(月) 14:00:52.79 ID:VFVJfN5XO
>>29
風呂入る前に走れば良いじゃん

40 運転士(もんじゃ) sage 2008/04/14(月) 14:01:50.09 ID:VfDP1wIR0
>>29
走る→汗かく→風呂にはいらなきゃいけない→強制入浴→歯磨き→就寝。

これが俺のパターンだ。

48 脱北者(石油) 2008/04/14(月) 14:04:01.32 ID:GAsc4clH0
>>40
あーー、わかるわかる

30 サル(春暁) 2008/04/14(月) 14:00:01.74 ID:L16Qsgno0
迫るジョガー　地獄の軍団

32 水道の検針員(甘粛省) sage 2008/04/14(月) 14:00:25.77 ID:OETcvPEYO
ランニングブーム(笑）

33 日銀総裁(湖北省) sage 2008/04/14(月) 14:00:27.54 ID:ZGOhUEcA0
ipodnanoとスポーツキット買ったけど全く走ってないぞ。

46 銭形警部(あかふく) 2008/04/14(月) 14:03:28.64 ID:lyCmnXzU0
>>33
いらないなら俺にくれ。

34 無防備マン(ちゃんぽん) 2008/04/14(月) 14:00:42.54 ID:istQZRyc0
今日のランニングスレはここですね。

37 運転士(らっかせい) 2008/04/14(月) 14:00:55.03 ID:0ULkwEYk0
「空前の」て書いてあるけど、そんなすげーの？

38 台湾のメイド(淮河) 2008/04/14(月) 14:01:17.26 ID:jhO0NFW+0
どうやって数えるんだよｗ

絶対そんなにいないしｗ

39 少年合唱団(聖火リレー) 2008/04/14(月) 14:01:29.64 ID:AszjiCbY0
水泳はどうだろう
海パンさえあれば服が無くても大丈夫

42 ヒト(大酒) 2008/04/14(月) 14:02:46.49 ID:9Ym+Ozlz0
ブームとか聞くと逆にやるの恥ずかしくなるよな

43 日光修験(もんじゃ) 2008/04/14(月) 14:03:03.47 ID:TnmmlVAt0
昔日曜朝にやってた「おはようマラソン」復活しないかなー

44 水道の検針員(甘粛省) 2008/04/14(月) 14:03:03.17 ID:t1exX0HKO
服がないんだって何回言えば

45 官房長官(湖北省) 2008/04/14(月) 14:03:23.76 ID:InMjoG1Z0
むしろ空前の硫化水素ブームなんだけど、お前らもたまには（ｒｙ

50 テキサス女(石油) 2008/04/14(月) 14:04:26.38 ID:bGvwJlXNO
車がバンバン走ってる道をぜいぜいしながら走ってる奴らはそんなに死にたいの？
馬鹿なの？

51 イ某容疑者(カボス) 2008/04/14(月) 14:04:26.45 ID:z9sVnWdE0
深夜にホッカムリして走ればいい

52 犬好き(甘粛省) 2008/04/14(月) 14:04:29.48 ID:geIL4cWdO
二浪もしてると体力なくなって困る
家に生徒証忘れて駅から走って行って戻るだけで尋常じゃない汗が出る

55 人民解放軍(大酒) 2008/04/14(月) 14:11:49.97 ID:uCKG4gBy0
ランニングする足がない

56 マサイの戦士(らっかせい) sage 2008/04/14(月) 14:12:35.93 ID:k6E4JOkw0
通勤してればそれなりに運動になるからどうでもいい

57 親日派(石油) 2008/04/14(月) 14:16:41.28 ID:VFVJfN5XO
ゲブレはレーシングシューズではなく、ランニングシューズであるアディゼロCSを履き優勝
しかしアシックスのランニングシューズで優勝できただろうか
怪しいと言わざるを得ない

59 家出少女(まりもっこり) 2008/04/14(月) 14:22:38.65 ID:Hv12pUcP0
>>57
頭大丈夫？

61 親日派(石油) 2008/04/14(月) 14:38:47.04 ID:VFVJfN5XO
>>59
ロジカルに反論したら？

ミズノ、ナイキ、アディダス、NBなどはミッドソールとアウトソールの寿命が大体同じだ
しかしアシックスは無駄にアウトソールだけ頑丈であり、簡単に言えばシューズの裏面が著しく減りにくいのである
それの一体どこが悪いのだろうか？
靴のクッション性を決めるミッドソールの寿命というのは大抵500km前後と言われる
ミッドソールは発泡素材であり、走り込んでいく過程で潰れて固くなりクッション性を失う
しかし99%のランナーはそんなこと気にせずにアウトソールだけを見て｢まだ履けるな｣などと判断する
これを悪用し、アウトソールを必要以上に丈夫にし、アシックスのシューズは長持ちするという幻影を作っている
これに騙された善良な市民が、｢ミッドソールは完全に潰れたがアウトソールは未だ健在｣というアシックスを履き今日も膝を痛めているのである

58 宮女(春暁) 2008/04/14(月) 14:22:20.38 ID:YOpJq06L0
気負わない方が長続きする
やりたくない日は走らなくてもおk

あと体に関わることだから、そこそこ装備には気を使った方がいい。特にシューズは
慣れるとその辺の安物靴で走っても膝痛めづらくなるけど、最初は確実にやばい

62 セクシーアイドル(春暁) sage 2008/04/14(月) 14:39:47.42 ID:O0KmUqbH0
夜ランニングしてたら職質された

63 神の手(わんこそば) sage 2008/04/14(月) 14:43:44.73 ID:9ir+JVtL0
山下清かよ。

64 国際救助隊員(湖北省) sage 2008/04/14(月) 14:45:30.68 ID:ppV+rfGc0
この前ランニングしたら倒れたんだがどうすればいいんだよ

75 闇サイト運営者(おにぎり) 2008/04/14(月) 14:52:36.36 ID:sz/JtNsz0
>>64
貧血だったらレバー食え

つまづいたならひざをもっと上げろ

倒れる前にペースダウンだ。無理すんな。

65 家出少女(まりもっこり) 2008/04/14(月) 14:45:39.33 ID:Hv12pUcP0
kimeeeeeee
これだからあでぃだす(笑)信者は

66 親日派(石油) 2008/04/14(月) 14:48:42.64 ID:VFVJfN5XO
本気なら、アシックス
↑
これが全てを表してるよな
数年前のドコモと一緒
胡座かいてるようじゃ国内No.1スポーツメーカーの座を再びミズノに奪われる日も近い

67 テリーマン(たこやき) sage 2008/04/14(月) 14:49:47.91 ID:/rFqqCFo0
花粉の時期は速度が二割低下する

68 機動隊員B(おれんじ) 2008/04/14(月) 14:50:23.02 ID:SCTpnNra0
職質の帝王

69 偽聖火ランナー(もんじゃ) 2008/04/14(月) 14:50:46.12 ID:Yr+V2xbd0
ランニングなんて体に悪いことやるわけないだろ

70 石油元売り(味噌カツ) sage 2008/04/14(月) 14:50:57.78 ID:af+QvZjx0
何分走るのが1番ベストなんだ？

72 親日派(石油) 2008/04/14(月) 14:51:41.83 ID:VFVJfN5XO
>>70
ゆっくり30分も走れば十分

71 国民新党員(しうまい) 2008/04/14(月) 14:51:16.18 ID:9aVg/nGj0
重度の引きこもりがいきなり走ったら足壊すからやめとけ
ソースは俺

81 宮女(春暁) 2008/04/14(月) 14:54:40.84 ID:YOpJq06L0
>>71
ソースに俺も追加してくれ
階段降りられなくなった

膝や踵、足裏痛めたら痛みが治まるまで絶対安静（二週間ぐらい）
で、休んでるうちに大抵習慣なくして終わる

73 ツバメのニイニイ(長江) sage 2008/04/14(月) 14:52:06.82 ID:U0EGLKd00
朝のランニングは健康に悪い
身体が起きていないから心臓発作の確率が上がる

74 青服防衛隊員(平湖) ：：━◎ 2008/04/14(月) 14:52:08.25 ID:ytOTT8tw0
[ ：：━◎]ﾉ　気力が無い．

76 中国報道官(湖北省) 2008/04/14(月) 14:53:03.56 ID:+qn3f4N30
夜中走ってると赤外線で光るライトが急に光ってびっくりする
ジョギングしてるだけで不審者扱いかよ
あーまじムカつく

85 少年合唱団(あら) sage 2008/04/14(月) 14:56:13.24 ID:tfNC+zF50
>>76
夜中のジョギングは止めたほうがいいぞ
バイクとか車とか自転車と接触事故起こすから

90 親日派(石油) 2008/04/14(月) 14:57:43.29 ID:VFVJfN5XO
>>85
だな
最低でも蛍光タスキは必要

95 少年合唱団(あら) sage 2008/04/14(月) 14:59:30.37 ID:tfNC+zF50
>>90
あと、意外に通行人にも気づかずぶつかったりするし、
路面の凸凹とかを把握しきれずに捻挫もするし

77 反米強硬派(たこやき) sage 2008/04/14(月) 14:53:14.49 ID:fYL3AZ7p0
一日一時間半ウォーキング
これが限界
飽きてくる

78 反米強硬派(たこやき) sage 2008/04/14(月) 14:53:55.82 ID:qGfS7Wtl0
急に始めてもどうせ数日も持たないから歩行でいいよ歩行で。
人間にとって最高最良の運動である歩行。

79 米大統領候補(らっかせい) sage 2008/04/14(月) 14:54:03.54 ID:AjITAsnF0 BE:?-2BP(6035)
走ったら酷い捻挫した

80 日光修験(もんじゃ) 2008/04/14(月) 14:54:30.54 ID:TnmmlVAt0
キロ5分ペースで走るのが一番楽しい
人のペースに合わせて付いてったりダラダラ走ったりするの苦手

82 親日派(石油) 2008/04/14(月) 14:55:20.15 ID:VFVJfN5XO
最初はウォーキングでもいいな
いつも車で通る道を歩行者目線で通るとまた新しい発見がある

83 対日工作員(湖北省) 2008/04/14(月) 14:55:32.95 ID:YCji0KAC0
千葉真子は本気で好き

84 法輪功メンバー(石油) 2008/04/14(月) 14:55:45.25 ID:1EzIdu+RO
裸の大将の格好が流行っているのかと

91 痴漢行為者(あら) 2008/04/14(月) 14:58:06.66 ID:B3XtwDgb0
ランニングしてる奴ってたいていガリガリだよな
おめーはもう充分痩せてるよってぐらいw

92 魚のペイペイ(石油) 2008/04/14(月) 14:58:28.91 ID:7aVkELc9O
ヒットアンドランニング

93 福男(らっかせい) 2008/04/14(月) 14:58:40.96 ID:zHVitb120
ロードレーサーで100キロくらい走ったほうが気持ちよい

96 カナダ沿岸警備隊(もんじゃ) 2008/04/14(月) 15:00:18.27 ID:tsfi1eo20
フル３時間切れない奴は大会に出るな

97 ドジっ娘(たこやき) sage 2008/04/14(月) 15:00:41.10 ID:vaprZ/Zf0
ランニングする暇あるなら筋トレするわ

98 チベット独立分子(遼寧省) sage 2008/04/14(月) 15:05:56.59 ID:PnJ4DtuyO
ランニング健康法の提唱者ってランニング中に死んだんだよな、確か
ハードなスポーツって体に悪いよ、絶対

99 日光修験(甘粛省) 2008/04/14(月) 15:07:30.04 ID:lkwYFirLO
三ヶ月走ってたんだけど寒くなって風邪ひいたからエアロバイク買った
一週間で飽きた

100 メイド長(湖北省) sage 2008/04/14(月) 15:09:15.93 ID:a4npsjR+0
服がない
高校のジャージしかないんだが夜に走れば大丈夫だよな

101 警察当(もんじゃ) 2008/04/14(月) 15:16:45.22 ID:tgG86jNp0
都会だと排ガスまみれでよく走れるなって聞くけど
冷静に考えたらそうでもないんじゃないかと思い始めた。
ゼーハー口呼吸してるのが肺に悪いのか？
同じ呼吸回数分を歩いたらどうなるんだろう。鼻呼吸できるペースで走ったらどうなるんだ？

102 初代王者(まりもっこり) sage 2008/04/14(月) 15:19:32.85 ID:aXHmoGiJ0
ランニングするなら痩せた方が良い
太ってる奴が走ると普通の奴より膝悪くする

んん？？？？？あれ？？？

103 ローラースケート隊(湖北省) 2008/04/14(月) 15:19:43.50 ID:ylD53MiB0
何がブームだよ
前からやってるし
もうね社会工学やめれ

104 標識柱(石油) sage 2008/04/14(月) 15:21:57.12 ID:QZlGwPsYO
後ろに｢アキバ系｣ってプリントされてる
ジャージ着てランニングしても大丈夫ですか＞＜

105 本職のメイド(石油) 2008/04/14(月) 15:43:29.06 ID:g6beBb/YO
日の出も早くなって来たし、散歩でも始めようかな

106 信号柱(石油) 2008/04/14(月) 15:45:22.99 ID:xV0NZhkeO
引きこもりなのにいきなりランニングとかしたら死ぬぜ

107 女子生徒(平湖) 2008/04/14(月) 15:54:15.24 ID:y1pHzsRU0
走りきった時の達成感は異常だな

108 救助隊員(おれんじ) 2008/04/14(月) 15:55:34.26 ID:EcROyR230
ランニングはやめた方がいい　歩くだけでいいよ。
あとストレッチ。

109 エボラウイルス(たこやき) 2008/04/14(月) 15:57:00.17 ID:1WkXBcdN0
ランニングコストがかかるので無理です＞＜

110 元丸紅社員(湖北省) sage 2008/04/14(月) 15:59:37.67 ID:RuDArR450
正しい走り方ってなんだよ

111 育成枠入団(もんじゃ) 2008/04/14(月) 16:02:20.35 ID:NBFXRTC80
俺は走った後の開放感とか達成感は、一度も感じたことがない。
足はパンパンに張るし、身体はフワフワして危ない、頭はガンガンに痛くなる。

112 ミスター・サタン sage 2008/04/14(月) 16:03:56.71 ID:ZNgk/3/f0
>>111
そんなあなたは盗んだバイクで走り出すのがあってるとおもう

113 テリーマン(たこやき) sage 2008/04/14(月) 16:04:39.06 ID:/rFqqCFo0
>>111
典型的な水分不足だ
早死にするぞ

114 元丸紅社員(しうまい) sage 2008/04/14(月) 16:05:24.04 ID:yQvHcIcc0
ランニングしたあとにコーラ飲んで元通り

115 炎の付添い人(ぎょうざ) 2008/04/14(月) 16:10:39.63 ID:v8Xynchp0
お前らはやっぱり理論と理屈をこねくりまわすだけで、実行に移さないのな。